Sử dụng hoa tam thất đánh bay chứng mất ngủ

check Sử dụng hoa tam thất đánh bay chứng mất ngủ Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Sử dụng hoa tam thất đánh bay chứng mất ngủ Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

hanghiem Sử dụng hoa tam thất đánh bay chứng mất ngủ

Theo Đông y, hoa tam thất vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, bình can (tức là điều hòa chức năng của tạng can), giáng áp (hạ huyết áp).

Mất ngủ là tình trạng , có thể bào mòn thể lực và thần kinh một cách âm thầm nhưng nghiêm trọng.

Mất ngủ không những gây mệt mỏi cho cơ thể, giảm tập trung, , mà về lâu dài còn kéo theo rất nhiều bệnh nghiêm trọng khác như béo phì, giảm trí nhớ, rối loạn tâm lý, bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường…

Nguy hiểm hơn nữa, việc thiếu ngủ, mất ngủ còn có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và tính mạng.

Trong y học cổ truyền, các lương y thường chọn cách cho người bệnh sử dụng thảo dược để trị bệnh mất ngủ. Một trong những loại thảo dược hay được sử dụng trong trường hợp này là hoa tam thất.

145459 hoa tam that 2 Sử dụng hoa tam thất đánh bay chứng mất ngủ

Hoa tam thất tươi (Ảnh minh họa: Internet)

Theo Đông y, hoa tam thất vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, bình can (tức là điều hòa chức năng của tạng can), giáng áp (hạ huyết áp).

Sử dụng hoa tam thất có thể giúp chữa khỏi những bệnh cao huyết áp, hoa mắt, chóng mặt trong hội chứng rối loạn tiền đình, thiểu năng tuần hoàn não, ù tai, viêm hầu họng cấp tính…

Đặc biệt, loại hoa này còn có tính an thần trấn tĩnh, tốt cho hệ thần kinh, chủ trị bệnh mất ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ hay mơ, ngủ nghiến răng…

Cách sử dụng hoa tam thất chữa mất ngủ:

Uống trà hoa tam thất (tốt nhất là hoa tam thất bao tử hoặc nụ hoa tam thất vì loại này có nhiều chất hơn).

Lấy 3 – 4g hoa thất cho mỗi lần, pha vào nước sôi uống như trà đến khi hết vị ngọt đắng mới thôi. Uống thay nước uống hàng ngày và uống liên tục trong vòng 1 tuần sẽ có tác dụng ngay.

145458 hoa tam that 1 Sử dụng hoa tam thất đánh bay chứng mất ngủ

Hoa tam thất dạng khô dùng để pha trà (Ảnh minh họa: Internet)

Chú ý: Trong khi sử dụng trà hoa tam thất để chữa mất ngủ cần phải điều chỉnh lại lối sống, sinh hoạt gây nên mất ngủ, không làm những việc dưới đây:

– Không uống cà phê vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ.

– Không ăn nhiều chất cay nóng.

– Không ăn quá no vào buổi tối.

– Giải tỏa những căng thẳng tâm lý trước khi đi ngủ.

– Không đi du lịch đến những nơi có sự thay đổi múi giờ.

Theo SKDS

Cùng Danh Mục:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>