ai ăn mận không tốt

Dù thèm đến đâu, những người này cũng không nên ăn mận kẻo mệt mỏi, ốm yếu

man-1

Mận có chứa nhiều chất oxalate, do đó gây cản trở quá trình hấp thụ canxi của cơ thể. Điều này có thể dẫn đến hiện tượng kết tủa