cách sống trường thọ

May 16, 2019

Quy tắc “3 chậm 3 nhanh” của những người sống thọ nhất thế giới

an-cham-nhai-ky-song-tho

Khi ăn chậm, khoang miệng sẽ có đủ thời gian để tiết nước bọt hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu, điều này là rất quan trọng đối với

Xem Thêm