rau xanh
Những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim
Tỏi mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và là một thành phần quan trọng để kiểm soát huyết áp. Bạn có thể ăn tỏi sống hoặc thêm
Ăn rau diếp xoăn giúp cải thiện trí nhớ
Axit chicoric là một hợp chất có nhiều trong các loại rau xanh, đặc biệt là rau diếp xoăn, húng quế. Các chuyên gia tin rằng trong tương lai,
Điểm danh 5 loại rau xanh có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả
Lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp của bạn. Ngoài ra, một số loại rau xanh thường
10 Loại rau thường dùng có tác dụng phòng trị bệnh huyết áp
Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt. Dưới
