thiếu canxi

Uống nước đúng cách sẽ đem lại công dụng vô cùng to lớn

bi-quyet-uong-nuoc

Các loại nước ép hoa quả, nước có ga, đều không nên uống vào buổi sáng. Vì các loại nước này đều có chứa các chất khiến cho quá