thực phẩm tốt cho trí óc

Ăn gì để tăng khả năng sáng tạo của mình?

101926_thuc-pham-cho-tri-nao

Trà xanh chứa các hợp chất polyphenol như EGCG làm tăng sự liên kết ở các vùng não gắn với khả năng ghi nhớ và tư duy sáng tạo.