cách dùng sữa chua đúng

Ăn sữa chua kiểu này thì chẳng khác gì đang hại chính mình

an-sua-chua-kieu-nay-chang-khac-gi-dang-hai-chinh-minh

Quan niệm ăn sữa chua càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sự bài tiết các chất dung môi trong dạ dày