chăm sóc sức khỏe
Những loại rau củ không tốt cho sức khỏe
Rất nhiều người cho rằng ăn rau, củ nhiều thì sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng có rất nhiều loại rau, củ nếu chưa chín tới mà ăn vào,
Nên tắm vào buổi sáng hay buổi tối thì tốt cho sức khỏe ?
Tắm vào buổi sáng hay buổi tối là thói quen của mỗi người, nhiều người thắc mắc không biết nên tắm vào buổi sáng tốt hơn hay tắm vào
Đường và những tác hại đối với sức khỏe
Theo các chuyên gia thuộc Hiệp hội Tim mạch Mỹ, ăn nhiều đường, ăn nhiều đồ ngọt mỗi ngày sẽ là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe
Cách chữa đau răng nhanh chóng tại nhà mà không dùng thuốc
Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau. Cơn đau sẽ giảm trông thấy mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào. Tham
Khỏe đẹp nhờ ăn trái cây và thảo dược
Các nước châu Á nổi tiếng là quê hương của các loại thảo dược quý đã được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm trên toàn
Tắm trắng bằng những thảo dược tự nhiên
Tắm trắng bằng thảo dược là phương pháp được rất nhiều người ưa chuộng vì nó tạo cảm giác thiên nhiên, lành tính, giúp thư giãn, xả stress. Đây
Thảo dược giúp bạn kéo dài tuổi xuân
Tuổi thanh xuân là tuổi tràn đầy sức sống, nhiều ước mơ và hoài bão. Đó cũng là thời điểm mà biết bao người luôn luôn muốn giữ lại
8 việc cần phải làm đúng giờ trong ngày
Có những việc nếu được làm đúng thời điểm trong ngày thì sẽ phát huy được tác dụng tốt nhất. Nó cũng giống như đồng hồ sinh học phải
Nếu muốn được khỏe mạnh, hãy thuộc quy tắc nhiều – ít
Các quy tắc “nhiều-ít” dưới đây có thể giúp bạn biết cách điều chỉnh lối sống cho mình để có một cơ thể khỏe mạnh. Phương thức sinh hoạt
Những cấm kị lớn nhất khi tập thể dục , thể thao
Nếu bạn nghĩ rằng nhịn đói khi tập thể dục sẽ càng làm tăng tốc độ đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể thì bạn đã hoàn toàn
