mất trí nhớ

Ăn hạnh nhân mỗi ngày giúp tim khỏe mạnh

hanh-nhan_fqjd

Chống nếp nhăn là một lợi ích khác của hạnh nhân. Mangan có nhiều trong hạnh nhân giúp sản sinh collagen, một loại protein cải thiện sức khỏe làn