nội tiết tố

Nhiều phụ nữ không biết mình đang thiếu hụt nội tiết tố

151705_phu-nu543

Để biết được thiếu hụt nội tiết chính xác, tùy từng trường hợp bác sĩ sẽ cho làm xét nghiệm nội tiết tố để định lượng. Phụ nữ có

Thực phẩm giúp tăng nhiều estrogen nhất

100130_estrogen1

Đậu Hà Lan có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng phytonutrients, chất xơ, vitamin C, magiê, sắt và thậm chí cả kali. Thêm vào đó, protein trong loại đậu