trái chuối
Trị mất ngủ bằng cách ăn chuối
Chuối chứa hàm lượng kali và ma-giê khá cao. Trong khi ma-giê giúp giảm stress, giúp giấc ngủ không bị xáo trộn thì ma-giê và kali kết hợp với
Ăn chuối đừng vứt vỏ nhé nếu không bạn sẽ tiếc sau khi đọc bài này
Chuối có tác dụng chống viêm, dùng vỏ chuối massage trên da không chỉ giúp cân bằng độ ẩm mà còn tiêu diệt những vi khuẩn có hại. Một
