Cẩm Nang Sức Khỏe

Những người nào không nên ăn măng

photo-0-1479952649533

Măng tươi giàu chất xơ. Theo Đông y, loại thực phẩm này có tính hàn, khó tiêu hóa nên những người mắc bệnh loét dạ dày và tráng tràng,

Vết bầm tím dưới da nguy hiểm hơn bạn tưởng

114054_31

Nốt thâm tím trên da hay còn gọi là xuất huyết dưới da, là do máu (chủ yếu là hồng cầu) đã thoát ra khỏi lòng mạch máu và

Loại thức uống tự nhiên có tác dụng lọc sách phổi cho người hút thuốc lá

do_uong_thanh_loc_phoi_BQIP

Để loại bỏ những chất độc hại này, bạn có thể tự chế một thức uống tự nhiên để làm sạch phổi. Bên cạnh đó, bạn cũng cần dừng

Sử dụng nhân sâm sai cách hậu quả thật khôn lường

KoreanGinseng_SGOK

Sâm được xem là loại thuốc bổ toàn diện, chống lão hóa tế bào, thúc đẩy quá trình sinh tổng hợp protein của tế bào mới, kích thích cơ

Giảm đau bằng thực phẩm an toàn và hiệu quả

da-trang-min-toc-muot-ma-nho-qua-cam-gia-10-ngan-tin-tuc-lam-dep-1

Gừng giảm đau và chống viêm sưng do có đặc tính chống viêm. Thông tin sau đặc biệt rất tốt cho phụ nữ: một nghiên cứu cho thấy gừng

Dưa vàng có tác dụng ngăn ngừa các tế bào ung thư

dua-vang-1

Dưa vàng có hàm lượng chất chống oxy hoá cao có thể ngăn ngừa sự phát triển bất thường của các tế bào ung thư trong cơ thể. Theo

Mùa mưa rồi hãy lưu ngay mẹo chữa nghẹt mũi này cho bé khi bị cảm cúm

chua-nghet-mui-cho-tre-1

Đây là cách xưa nay các mẹ hay dùng, cũng rất hiệu quả! Bởi nếu để gối của bé thấp như ngày thường, bé sẽ gặp khó khăn hơn

Thời tiết chuyển mùa rồi hãy bỏ túi ngay những bí quyết phòng tránh viêm họng này cho con nhé các mẹ

viem-hong

Khi thời tiết thay đổi cần giữ ấm cơ thể, với trẻ em phải giữ ấm vùng cổ với áo cổ cao, khăn choàng khi trời lạnh. Tuy viêm

Những tác hại khôn cùng của việc quên đánh răng

1359755358-vesinhrangmieng3

Trung bình, các nha sĩ khuyên chúng ta nên đánh răng 2 lần vào mỗi sáng và tối để đảm bảo vệ sinh răng miệng. Lười đánh răng sẽ

Những thực phẩm nên bổ sung tốt cho ngày ‘đèn đỏ’

ca_phe_-trang

Bổ sung thực phẩm giaù vitamin rất quan trọng để có thể cung cấp đủ vitamin cho cơ thể trong những ngày này. Một số vitamin nên bổ sung