Cẩm Nang Sức Khỏe

Mẹ bầu sử dụng cam thảo khiến con gặp nguy

cam-thao12-2-2017

Trong nghiên cứu, phụ nữ mang thai đã thông báo lượng cam thảo họ ăn trong giai đoạn thai kỳ của mình. Dựa vào thông tin này, các nhà

Rau sống ngâm nước muối có đảm bảo vệ sinh

ngam-rau_-song-trong-nuoc-muoi-co-bi-giun-san

Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, trong 8 mẫu rau sống thường dùng cho thấy, tỷ lệ nhiễm ký sinh trùng trên rau là 92,3 – 100%. Kể

Uống nước mía giúp giảm cơn mệt mỏi

nhung-nguy-hai-khon-luong-khi-uong-nuoc-mia

Nước mía là thực phẩm có tính kiềm do chứa hàm lượng các khoáng chất như can-xi, ma-giê, kali, sắt và man-gan cao. Những căn bệnh như ung thư

Bà bầu ăn nhiều nấm lợi hay hại ?

phu-nu-mang-thai-co-nen-an-nam-khong11498535733

Vitamin D cũng là một loại vitamin rất quan trọng không trong thời kỳ mang thai vì nó giúp bà bầu hấp thụ calci, cần thiết cho sự phát

Phát hiện nguyên nhân gây mất ngủ do gene

gene-cung-co-the-la-nguyen-nhan-gay-chung-mat-ngu11498547356

Trong nghiên cứu mới, GS. Eus van Someren, một chuyên gia về giấc ngủ tại Viện Nghiên cứu Thần kinh học Hà Lan cùng các đồng nghiệp đã phân

Những biện pháp đơn giản giúp lùi ngày đèn đỏ khi gặp chuyến du lịch

thuoc-tranh-thai_1

Việc sử dụng thuốc tránh thai sẽ dung cấp đều đặn 1 lượng hormone oestrogen, giúp nội mạc tử cung không bong ra và chảy máu, nhưng cơ thể

Muốn sống khỏe hãy tập hít thở sâu mỗi ngày

01

Hít thở sâu cũng có thể giúp bạn tận hưởng khoái cảm tốt hơn vì nó làm tăng lượng máu cung cấp cho cơ thể. Thói quen hít thở

Một người chồng tốt sẽ làm những việc này cho vợ khi cô ấy mang thai

them-an

Tham dự lớp học tiền sản cùng vợ không chỉ giúp bạn vợ cảm thấy vui vẻ mà hạnh phúc mà nó còn giúp bạn trở thành một người

Đây là lý do tại sao mà bạn không nên ăn mặn

muoi

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2015 cho thấy lượng muối ăn vào là một yếu tố nguy cơ tiềm ẩn cho béo phì, không phụ thuộc

Trứng cút – Thần dược, thuốc bổ quý mà nhiều người chẳng hề ngờ tới

20170629-trung-c-250-t-than-duoc-thuoc-bo-qu-253-m-224-nhieu-nguoi-chang-ngo-toi-2

Trứng cút dồi dào chất sắt, kích thích sản xuất hemoglobin, tốt cho những người thiếu máu. Chất sắt cũng là khoáng chất thiết yếu không chỉ giúp tăng