Râu mèo có tác dụng tăng cường chức năng thận, lợi tiểu. Do có tác dụng đào thải axit uric, râu mèo còn được sử dụng để điều trị
Cam thảo nam cũng thúc đẩy sự tiêu thụ protein tốt hơn trong chế độ ăn, làm giảm mỡ trong mô mỡ; tác dụng tốt với bệnh ngoài da,
Chứng tiểu đêm ở người cao tuổi phần lớn là do thận dương hư yếu. Vả lại ban ngày là dương, ban đêm là âm, ban đêm âm thịnh
Họ hàng nhà rau có nhiều nhớt như mồng tơi, đay mang vị hơi chua, tinh hàn, giàu chất xơ kích thích nhu động ruột. Nhờ tác dụng nhầy,
Sả giúp tiêu hóa tốt: Trà từ cây sả và tinh dầu sả (có thể uống 3-4 giọt với nước đun sôi để nguội) có tác dụng hỗ trợ
Mè đen có tác dụng hữu hiệu đối với các vấn đề về tiêu hóa như nhuận tràng, trị táo bón, khó tiêu. Mè đen (hay còn gọi là
Theo Đông y, dây bát có vị ngọt, tính mát. Tác dụng thanh nhiệt, mát phế, thanh vị, nhuận táo, sinh tân dịch, giải độc. Thường dùng chữa miệng
Củ năng giúp bổ dưỡng, giải độc, mát gan: thường sử dụng củ năng dưới dạng thức ăn – vị thuốc làm cho mát như lấy củ thái nhỏ,
Theo Y học cổ truyền, chuối tiêu có vị ngọt, tính lạnh, vào vị, đại tràng. Có tác dụng tư âm, nhuận tràng, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc.
Thêm củ cải đường vào chế độ ăn uống có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm cân để phòng ngừa bệnh mạn tính, như ung thư. Dưới đây