Họ hàng nhà rau có nhiều nhớt như mồng tơi, đay mang vị hơi chua, tinh hàn, giàu chất xơ kích thích nhu động ruột. Nhờ tác dụng nhầy,
Sử dụng gừng thường xuyên rất có lợi cho việc phòng, chữa sỏi mật. Sỏi mật hiện nay thường được điều trị bằng phẫu thuật và chưa có một
Nguyên tắc điều trị: tùy theo chứng tiết tả, lỵ tật, phúc thống mà dùng một trong ba phương pháp: Kiện tỳ chỉ tả, thanh nhiệt hóa thấp chỉ
Rau kinh giới dại , hương thảo và húng tây là đều là những loại thảo dược quý mà bạn nên tiêu thụ hàng ngày, vì chúng đều chứa
Quế kích thích hoạt động của não như một loại thuốc bổ, giúp loại trừ sự căng thẳng thần kinh cũng như suy giảm trí nhớ. Quế không những
Theo lương y, chúng ta có thể sử dụng mơ để chữa những bệnh như ho lâu ngày, tiểu ra máu, băng huyết, giun đũa gây nôn mửa, người
Lá Mã đề có thể chữa đàm nhiệt, ho lâu ngày, viêm khí quản, viêm thận và bàng quang, bí tiểu tiện, tiểu tiện đau rít ra máu hoặc
Củ cải có chứa vitamin B12 tự nhiên, giúp thúc đẩy sự hấp thu sắt, tham gia vào việc tổng hợp hemoglobin, do đó mà lượng oxy hemoglobin tăng
Trong rau mồng tơi chứa chất nhày pectin rất quý để phòng chữa nhiều bệnh, làm cho rau mồng tơi có tác dụng nhuận tràng, thải chất béo chống
Ăn khoai lang ở mức độ vừa phải (100g/ngày) rất có lợi cho hệ tiêu hóa vì thành phần vitamin C và các loại vitamin B, potassium, beta carotene