ăn gì để giảm cân

8 loại thực phẩm giúp giảm cân trong mùa hè này

093927_Giam-can-mua-he1

Những người ăn bột yến mạch trong bữa sáng thấy no lâu hơn và ăn ít hơn vào bữa trưa, đó là hai điều có giá trị giúp bạn