Ăn mận như thế nào là đúng cách

Những tác dụng và tác hại không muốn của việc ăn quả mận

qua-man-6

Chất xơ trong quả mận là chất xơ hòa tan, còn có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu. Loại chất xơ này khi vào cơ thể sẽ