ăn sáng nhiều đường

Ăn sáng đúng cách để nạp năng lượng, ăn sáng sai cách dễ gây ung thư

5-kieu-an-sang-cuc-sai-lam-gay-nguy-hai-cho-suc-khoe-0f45a2

Ăn sáng quá sớm ngay khi vừa thức dậy không những không có lợi cho cơ thể mà còn ảnh hưởng không tốt đến dạ dày. Vì khi ngủ,