chế độ ăn lành mạnh

Những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim

photo1503720736737-1503720736981-0-0-372-600-crop-1503720781773

Tỏi mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe và là một thành phần quan trọng để kiểm soát huyết áp. Bạn có thể ăn tỏi sống hoặc thêm