giảm bớt stress

Những lợi ích thần kỳ của hạt hướng dương đối với sức khỏe

vi-sao-hat-huong-duong-duoc-coi-la-tien-duoc-cho-suc-khoe

Trong hạt hướng dương chứa nhiều vitamin E, selen và đồng đó là các chất chống oxy hóa trong tự nhiên. Những chất chống oxy hóa này giúp ngăn