Giảm viêm khớp

Những lợi ích sức khỏe do hồng xiêm mang lại

qua-hong-xiem

Hồng xiêm chứa nhiều chất xơ (khoảng 5,6 g/100 g), làm giảm nguy cơ bị táo bón, đồng thời còn hỗ trợ các tế bào ruột già và tăng