Các mẹ dùng lá mít hơ nóng, đặt lên vùng nào cứng nhất (mỗi bên 9 lá mít). Tiếp đó, dùng tay xoa bóp, ấn mạnh từ trên xuống
Với mùi vị thơm ngọt, mít không những rất giàu chất dinh dưỡng mà còn được sử dụng trong các bài thuốc dân gian giúp giải rượu, trị cao
Người già hay bị cúm, đôi khi ngại uống thuốc chứa nhiều kháng sinh, vì vậy có thể sử dụng một số thực phẩm hoặc lá xông để chữa