súp lơ
Những loại rau củ cực tốt nên ăn vào mùa thu để tăng cường sức khỏe
Mùa thu là thời điểm bắt đầu vào mùa cam. Đây là trái cây lý tưởng vì cam giàu vitamin C nhất sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch
Ăn bông cải xanh, súp lơ giúp diệt u ác
Bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa và lưu huỳnh. Ngoài ra, thực phẩm này cung cấp lượng cholesterol và chất béo bão hòa rất thấp…, theo fitnesspowerclub.
Những thực phẩm nên ăn để lọc sạch phổi
Những người hút thuốc lá thường được khuyên nên ăn nhiều cam. Ai cũng biết rằng loại quả cam, quýt, chanh có chứa rất nhiều vitamin C, A cùng
Ngừa ung thư tuyến tụy bằng thực phẩm
Khoai lang là nguồn thực phẩm giàu vitamin C và beta carotin – là những chất giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tụy. Dưới đây là những thực phẩm
Những thực phẩm lọc sạch phổi vô cùng hiệu quả
Bạn có thể lọc sạch phổi bằng mẹo vô cùng đơn giản mà không phải ai cũng biết. Rau súp lơ Ăn súp lơ thường xuyên giúp tăng khả
Bài thuốc chống ung thư từ súp lơ nướng
Súp lơ nướng nghệ vàng là bài thuốc chống ung thư cực mạnh. Nếu muốn có một món ăn thịnh soạn và giữ bạn khỏe mạnh cả đời thì
Lợi ích tuyệt vời của việc ăn bông cải xanh
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLoS One, cho thấy chỉ cần ăn bốn lần bông cải xanh mỗi tuần có thể bảo vệ người bệnh ung
Lợi ích to lớn từ việc ăn súp lơ
Chất chống oxy hóa và chất xơ có trong hoa lơ giúp bảo vệ chống lại ung thư, thúc đẩy sức khỏe tim mạch và tăng khả năng miễn
Súp lơ hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Khí hậu mùa thu thay đổi thất thường khiến chúng ta dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Súp lơ là lựa chọn thông minh cho các bà
