tăng sức đề kháng
Trời lạnh rồi, lưu lại những món ăn này để luân phiên bồi bổ cơ thể
Món ăn giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh trong mùa đông, ai cũng cần biết Vào những ngày trời có đợt rét đậm, rét hại, không chỉ cần
Những công dụng tuyệt vời khi ăn tỏi với mật ong
Tỏi là gia vị, đồng thời là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời. Tỏi có vị cay, tính ôn, chủ yếu có các loại tinh dầu, vitamin
Cải bẹ xanh tốt cho tim mạch, hạn chế giảm trí nhớ
Với y học hiện đại, việc dùng hàng ngày các loại rau cải có lá màu xanh đậm có thể giúp hạn chế suy giảm trí nhớ do tuổi
Ăn hạt dẻ tốt cho sức khỏe không ngờ
Hạt dẻ có tên Hán là Kha thụ đại túc, Bản lật để làm món ăn bổ dưỡng có tác dụng phòng chữa bệnh, hồi phục sức khỏe. Do
Cách làm gừng ngâm giấm trị bách bệnh
Theo Đông y, gừng có vị ấm chưa hợp chất hữu ích làm tăng cường quá trình chuyển hóa của cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn
Những công dụng tuyệt vời của táo ta
Ít ai biết rằng quả táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả. Cứ mỗi khi Đông về là khắp nới trên các
Nấm kim châm chữa bệnh
Nấm kim châm (NKC) còn gọi là nấm kim tuyến. Ở Việt Nam quen gọi NKC. Nấm có 2 màu: màu nâu vàng hoặc vàng nhạt gọi là NKC
Nấm rơm giúp hạ cholesterol máu
Nấm rơm, rạ là loại khá quen thuộc ở mọi vùng nước ta, là loại lành không độc, lại bổ dưỡng nên được sử dụng làm thực phẩm phổ
