Táo đỏ
Bài thuốc trị mất ngủ từ đông y
Mất ngủ thường khiến người mệt mỏi, kém ăn, suy nhược thần kinh… Đông y giới thiệu một số bài thuốc trị mất ngủ, nếu kiên trì điều trị
Những bài thuốc Đông y trị mất ngủ
Đừng vội dùng thuốc ngủ, bạn hãy thử cải thiện chứng mất ngủ của mình bằng các món ăn chế biến từ táo đỏ hoặc hạt sen, tim lợn…
