thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng

7 thực phẩm cần tuyệt đối tránh ăn vào bữa sáng

7-thuc-pham-can-tuyet-doi-tranh-an-trong-bua-sang-suc-khoe-1

Rau sống: Những người ăn kiêng nên chú ý điều này. Rau sống hay xà lách chứa nhiều chất xơ thô có thể làm quá tải dạ dày rỗng.