thực phẩm
Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư cực kỳ hiệu quả
Cà chua là một nguồn cung cấp vitamin A, C, và E và hợp chất chống ung thư là lycopene. Chất chống oxy hóa này giúp chống lại các
Những loại thực phẩm có tác dụng giải độc cực tốt
Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những
Ít người biết ăn chuối vào buổi tối lại tốt như vậy
Nếu bị chuột rút cơ bắp trong đêm, hãy dùng một quả chuối vì chúng có thể làm giảm nguy cơ bị chuột rút. Ăn chuối rất tốt cho
Uống nước chanh quá nhiều lợi ích
Uống nước chanh với mật ong giúp giảm cân. Nó tạo ra kiềm trong dạ dày để giảm cân nhanh hơn. Pectin trong chanh cho một cảm giác đầy
Công dụng tuyệt vời của việc ăn dưa leo
Ăn dưa leo hằng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và cũng làm tăng quá trình trao đổi chất. Nó cung cấp cho bạn chất xơ
Những thực phẩm không nên kết hợp với nhau trong thực đơn của trẻ
Có 1 số loại trái cây khi ăn cùng nhau sẽ nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Vì thế phụ huynh cần đặc biệt lưu ý khi
Những thực phẩm nên ăn để lọc sạch phổi
Những người hút thuốc lá thường được khuyên nên ăn nhiều cam. Ai cũng biết rằng loại quả cam, quýt, chanh có chứa rất nhiều vitamin C, A cùng
Những thực phẩm chống cảm cúm cực hiệu quả có trong bếp
Ngoài thuốc, bạn hoàn toàn có thể chống lại cúm bằng cách cải thiện hệ miễn dịch từ chính những loại thực phẩm ngay trong tầm tay. Bạn hoàn
Những cách kết hợp thực phẩm cực tốt cho sức khỏe
Đùi gà và khoai lang chứa hàm lượng vitamin A và kẽm. Vitamin và chất khoáng tham gia vào quá trình chuyển hoá, giảm đường huyết và điều tiết
Đau dạ dày tuyệt đối không được ăn những thực phẩm này
Đối với người bình thường, chè xanh rất tốt cho sức khỏe, nhưng lại có hại đối với người bị đau dạ dày, làm cho cơn đau dạ dày
