tinh bột
Tác hại nghiêm trọng khi loại tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn
Chất xơ cũng là một loại carbohydrate hỗ trợ tiêu hóa, giúp ta cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát được mức cholesterol trong máu. Nhiều người cắt
Trong nhà nên có các loại thực phẩm này để chữa đầy bụng
Tía tô là một trong các vị thuốc chữa đầy bụng, khó tiêu. Đầy bụng, khó tiêu thường xảy ra sau khi ăn quá nhiều thức ăn chứa chất
Giảm tinh bột ra khỏi chế độ ăn có thể ‘đẩy lùi’ tiểu đường tuýp 2
Tiểu đường tuýp 2, dạng phổ biến nhất của tiểu đường, còn gọi là tiểu đường khởi phát ở người lớn hoặc tiểu đường không phụ thuộc insulin (cơ
