ngăn ngừa bệnh tim mạch

Ăn khế thường xuyên giúp hạ thấp mức cholesterol

trai-khe

Khế có hàm lượng chất chống ôxy hóa và chất flavonoid cao, rất có lợi cho việc bảo vệ cơ thể khỏi các tình trạng viêm do gốc tự

Các chế độ ăn tốt cho tim mạch và giảm béo cho bạn

Với những lưu ý sau đây trong chế độ ăn uống, bạn hoàn toàn có thể thực hiện cả hai mục tiêu giảm cân và có một trái tim

7 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Thảo dược kéo dài tuổi xuân

  Bạn không thể thay đổi các yếu tố nguy cơ như tuổi tác, chủng tộc, giới tính, di truyền, nhưng bạn có thể thay đổi 7 yếu tố

7 quy tắc để có một trái tim khỏe mạnh

Theo bệnh viện Mayo Clinic thì bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ nói chung và đứng thứ ba trong các nguyên nhân