Cẩm Nang Sức Khỏe

Nếu như bạn không muốn ăn thịt, thì đây là những thực phẩm thay thế hoàn hảo

102657_Cac-loai-dau5

Đậu lăng có thể nấu với mì, xào với các thực phẩm khác, đặc biệt sẽ ngon hơn khi nấu cùng thịt băm. Chỉ cần lưu ý là đậu

Những triệu chứng phổ biến của tăng áp lực động mạch phổi

103955_kho-tho543

Trong một số trường hợp, tăng áp phổi cũng có thể dẫn tới đau ngực do tăng áp lực lên tim khi bơm máu vào phổi. Nó cũng có

Ăn cơm kiểu này thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe

135653_che-do-an1

Thói quen uống nước trong suốt bữa ăn có thể gây cản trở cho năng suất làm việc của hệ tiêu hóa, từ đó làm cho hàm lượng insulin

Có phải thật sự là ‘ăn gì bổ nấy’?

105432_an-noi-tang

Còn những người cao tuổi, thừa cân – béo phì nên ăn hạn chế, người mắc các bệnh tăng mỡ máu, tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh gout,

Dấu hiệu để nhận biết trẻ bị sốt xuất huyết

105753_sot-xuat-huyet

Tuyệt đối không cho trẻ uống thuốc aspirin, hay cạo gió, không quấn kín khi trẻ đang sốt. Nếu trẻ có dấu hiệu trở nặng như mệt nhiều hơn,

Những điều sai lầm cần tránh khi bị đau bụng

153522_dau-bung543

Đừng nghĩ rằng thực phẩm sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng đau bụng. Hãy lựa chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa để hỗ trợ quá trình hồi

Trầm cảm sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim

152830_tram-cam543

Được đăng trực tuyến trên tạp chí World Psychiatry, các kết quả này cho thấy tầm quan trọng của việc sàng lọc yếu tố nguy cơ tim mạch cho

Mẹo nhỏ để bỏ túi tránh viêm mắt, đỏ mắt trong mùa hè

163711_dau-mat1

Kính phân cực được khuyên dùng cho các hoạt động như lướt sóng, lặn… Tròng kính polycarbonate có khả năng chống va đập, tránh vỡ rất thích hợp cho

Mẹo chống say xe, máy bay, tàu thuyền hiệu quả, đơn giản và hiệu quả

164956_say-xe543

Ăn nhẹ hay ăn những đồ dễ tiêu hóa trước khi bay và trong khi đang thực hiện một chuyến bay dài. Điều này sẽ giúp bạn giảm cảm

Ngực nhỏ tiết ít sữa phải không?

171349_nguc-nho543

Các yếu tố khác có thể dẫn tới việc tiết sữa kém là lạm dụng thuốc tránh thai, phẫu thuật vú và các thói quen xấu như hút thuốc.