Kiến Thức Đông Y
Chăm sóc sức khỏe gia đình những ngày mùa đông
Phụ nữ yếu, khí huyết dễ hư hàn, dễ nhiễm bệnh hơn phái mạnh càng cần bồi bổ khí huyết bằng ăn uống. Lạnh giá, rét buốt, mưa dầm
Trời lạnh rồi, lưu lại những món ăn này để luân phiên bồi bổ cơ thể
Món ăn giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh trong mùa đông, ai cũng cần biết Vào những ngày trời có đợt rét đậm, rét hại, không chỉ cần
Đông y có bài thuốc chữa hiếm muộn rất hiệu quả
Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác có nói: “Tôi kinh nghiệm chữa bệnh đã lâu, biết rằng sự thần diệu của cổ phương không bài nào bằng các
Bông cải xoăn là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất
Cải xoăn chứa một lượng lớn chất xơ và polyphenol. Chất xơ đã được tìm thấy để liên kết các axit mật hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu
Từ trái ổi đến lá ổi đều có lợi cho sức khỏe
8 tác dụng của trái ổi, đừng lãng phí dủ chỉ một miếng. Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành
Dinh dưỡng từ cá diếc và hoa thiên lý và sự kết hợp 2 thực phẩm này
Chữa mất ngủ hiệu quả với canh hoa thiên lý nấu cá diếc. Canh hoa thiên lý nấu cá diếc với vị ngọt tự nhiên, thanh mát là một
Cai nghiện thuốc lá hiệu quả với cây mã đề
Lá mã đề rửa sạch, phơi khô và cắt nhỏ. Sau đó, cho mã đề lượng vừa dùng vào chiếc bình thủy tinh rồi đổ ½ lít nước sôi
10 công dụng bảo vệ sức khỏe kỳ diệu từ chanh
Uống nước chanh vào thời điểm nào thì tốt nhất, câu trả lời có thể khiến nhiều người ngạc nhiên Chanh chứa hàm lượng lớn Vitamin C, có tác
Loại rau mọc khắp nơi ở Việt Nam lại là bài thuốc quan trọng trong Đông y
Không chỉ là gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn, lá hẹ còn được biết đến như một vị thuốc quý với công dụng trị rất nhiều
Đây là lí do vì sao phụ nữ sau sinh cần uống nước chè vằng
Chè vằng được xem là cây thuốc nam có nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Theo Đông y, chè vằng có vị hơi đắng, tính mát, có
