Món cháo bồi bổ cho chị em khi “đến tháng”

check Món cháo bồi bổ cho chị em khi đến tháng Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
new Món cháo bồi bổ cho chị em khi đến tháng Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

hanghiem Món cháo bồi bổ cho chị em khi đến tháng

Mỗi khi “đến tháng” các chị em thường phải đối mặt với mệt mỏi, mất ngủ, thậm chí suy kiệt sức khoẻ. Bởi vừa phải mất một lượng máu lớn vừa phải chịu những cơn đau đớn do bế kinh, loạn … Xin giới thiệu món bổ dưỡng để chị em vui khoẻ mỗi khi tháng đến.

Nguyên liệu: Ích mẫu 30g; Gạo tẻ 30g; Trứng gà 1 quả; Gia vị đủ dùng.

Chế biến: Ích mẫu loại bỏ tạp chất, gạo, trứng, vo, rửa sạch để ráo nước, cho ích mẫu vào xoong cộng 400 – 500ml nước đun nhỏ lửa khoảng 15 – 20 phút tắt bếp lọc lấy nước bỏ bã. Sau đó, cho gạo vào xoong đổ dịch chiết ích mẫu vào đun nhỏ lửa tới khi chín nhừ, đập trứng gà vào khuấy đều nêm gia vị vừa ăn múc ra ăn nóng. Có thể ăn hằng ngày trong chu kỳ và trước chu kỳ 1 – 2 ngày. có tác dụng ôn trung tán hàn, khai ứ trệ, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau… Thích dụng điều trị đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, thống kinh, khí hư ra nhiều, bụng đau sau khi sinh, sinh xong sản dịch ra không dứt…

gioinuboibogikhidenthang 7a45b Món cháo bồi bổ cho chị em khi đến tháng
Ảnh minh họa.

Theo Đông y, ích mẫu vị đắng, cay, tính hơi hàn vào kinh tâm, tỳ, thận. Có tác dụng tiêu thủy, hành huyết, trục huyết cũ, sinh huyết mới, điều kinh, giải độc, khứ ứ, lợi tiểu, tiêu viêm… Thường dùng trị: Đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, thống kinh, khí hư ra nhiều… Gạo tẻ vị ngọt, tính mát vào kinh tỳ, vị, có tác dụng bồi dưỡng khí huyết, đem lại sự cân bằng cho cơ thể. Có tác dụng dưỡng khí, hoạt huyết, điều kinh, cung cấp hàm lượng dinh dưỡng lớn cũng như vitamin B1 cho cơ thể… Lòng đỏ trứng gà còn gọi là kê tử hoàng vị ngọt, tính bình vào kinh tâm, thận. Có tác dụng tư âm nhuận táo, bổ ngũ tạng, dưỡng huyết, trừ phong… Dùng sức khoẻ, trị suy nhược thần kinh, tâm phiền, mất ngủ, đau bụng kinh, thống kinh, khí huyết hư suy, viêm da, lở ngứa…

Chú ý: Một số thí nghiệm y khoa chứng minh dịch chiết ích mẫu làm sảy thai ở chuột và thỏ thực nghiệm nên không dùng bài thuốc này cho phụ nữ mang thai.

Theo kien thuc

Cùng Danh Mục:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>