chế độ ăn uống
Khám phá nguyên tắc và chế độ ăn uống của Khổng Tử
Nhà nho Khổng Tử nổi tiếng với quan điểm “thực bất yếm tinh, khoái bất yếm tế”, tức gạo xay càng kỹ và thịt xắt càng mỏng càng tốt.
Những thực phẩm tốt cho chị em trong những ngày ‘đèn đỏ’
Bổ sung thực phẩm giaù vitamin rất quan trọng để có thể cung cấp đủ vitamin cho cơ thể trong những ngày này. Một số vitamin nên bổ sung
Lưu ý khi dùng ngải cứu để tránh xảy ra những trường hợp đáng tiếc
Ngải cứu tuy có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng quá nhiều cũng có thể gây ra ngộ độc, chân tay rung giật, ảo giác,
Cách dùng tỏi tây chữa trị bệnh tiểu đường
Tỏi tây rất giàu vitamin A, C, K và chất xơ, được coi là loại rau có tác dụng điều trị tiểu đường cực tốt. Ngoài ra trong tỏi
Bài thuốc từ cây rau ngổ đánh tan sỏi thận
Rau ngổ có tác dụng là lợi tiểu, giảm đau bụng, giãn cơ, tăng lọc cầu ở thận và tăng lượng nước tiểu. Điều này sẽ khiến sỏi ở
7 bí quyết ăn uống giúp cho bạn trẻ mãi không già
Ngoài lượng protein tương đương thịt, đậu phụ còn chứa nhiều loại vitamin B phức tạp giúp tạo năng lượng cho tế bào chống tác động của thời gian.
Cách sử dụng chuối xanh loại bỏ cơn đau dạ dày
Bạn có thể chữa đau dạ dày vô cùng đơn giản chỉ bằng cách sử dụng chuối xanh. Đau dạ dày là tình trạng tổn thương niêm mạc dạ
Món ăn bài thuốc trị bệnh viêm tuyến tụy
Đông y cho rằng viêm tuyến tụy thuộc phạm trù “đau bụng”, “triệu chứng quyết”. Viêm tuyến tụy bao gồm hai thể là viêm tuyến tụy cấp tính và
Chế độ ăn uống khi mắc bệnh viêm ruột khu vực
Bệnh Crohn còn được gọi là hội chứng Crohn hay viêm ruột khu vực, là một loại hình của bệnh viêm ruột, có thể ảnh hưởng tới tất cả
Chế độ ăn cho bệnh nhân đau lưng
Khi bạn gặp phải những cơn đau lưng thì việc thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm những cơn đau. Một số thực phẩm có
