chống táo bón

Chớ nên bỏ qua những tác dụng tuyệt vời của đậu xanh

loi-ich-suc-khoe-tu-dau-xanh-1444836072-1444892894904-0-0-245-480-crop-1444893470792

Trong đậu xanh chứa các chất kháng viêm và mức cao vitamin B phức hợp, có tác dụng tăng cường sức khỏe các mạch máu. Ngoài ra, đậu xanh

Quả khế tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch

cay-khe

Chất xơ hoà tan trong quả khế còn có khả năng kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa, giảm lượng đường huyết và ngừa bệnh tim mạch.

Chanh dây tốt cho mẹ bầu như thế nào ?

anh4_1

Không chỉ là món giải khát lý tưởng, chanh dây còn rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của mẹ bầu. Những ngày hè nóng nực, mồ hôi

Húng quế chữa ăn không tiêu, đau dạ dày

1305529929-hungque-suckhoe-eva1-1419394145243

Người ta trồng húng quế chủ yếu làm nguồn cây cho nguyên liệu cất tinh dầu hoặc lấy cây sắc uống chữa sốt, làm cho ra mồ hôi, chữa

Bí đỏ chống táo bón

Japanese pumpkin

Bí đỏ còn gọi là bí ngô, bí rợ, hay nam qua. Bí đỏ là cây vừa được dùng làm thực phẩm vừa được dùng làm thuốc, được trồng