món ăn bổ dưỡng từ rau ngót
Công dụng của rau ngót và lưu ý khi sử dụng
Theo YHCT, rau ngót tính mát lạnh (nấu chín sẽ bớt lạnh), vị ngọt. Có công năng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tăng tiết nước bọt, hoạt huyết
Rau ngót không chỉ là rau ăn thông thường mà còn giúp chữa bệnh hiệu quả
Lượng chất đạm trong rau ngót có thể so sánh với các loại đậu xưa nay nổi tiếng giàu đạm, và là loại đạm thực vật quý, hiếm có;
Những bài thuốc chữa bệnh cực hay từ rau ngót
Món canh rau ngót tưởng như rất bình thường, nhưng thực sự, dù chỉ là canh nấu suông hay canh nấu với thịt, nó đều là một vị thuốc
