ngừa thiếu máu

Vỏ khoai tây không ngờ lại tốt vậy

1501139928-1

Nếu muốn phòng ngừa thiếu sắt hoặc thiếu máu, tốt nhất là bạn nên ăn vỏ khoai tây cùng với rau. Người ta cho rằng vỏ khoai tây chứa