sống khỏe

Những lợi ích tuyệt vời của đậu đỏ đối với sức khỏe của bạn

index

Theo Đông y, hạt đậu đỏ có công dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, thanh hỏa độc, dưỡng huyết… Đậu đỏ là thực phẩm được ưa dùng trong ẩm thực

5 yếu tố đơn giản giúp cho bạn sống vui, sống thọ

5-yeu-to-giup-ban-song-100-tuoi_91638625

Ngày cuối tuần hãy trổ tài nấu những món ăn mới lạ cho cả gia đình, cùng nhau chia sẻ tâm sự, đi du lịch, dã ngoại… Những khoảnh

Những cách dùng đu đu xanh trị sỏi thận hiệu quả không ngờ

soi-mat-va-cach-dieu-tri

Đu đủ xanh có tác dụng tiêu mạnh, ăn lúc đói hay bị xót ruột. Phụ nữ mới có thai không nên ăn nhiều đu đủ xanh. Sỏi thận

Cải xoong – Thần dược chữa bệnh rẻ tiền mà hiệu quả

caixoongxaotoi6-1432459202384-0-0-245-480-crop-1432459217829

Theo chia sẻ của Lương y Bùi Hồng Minh, cây cải xoong sinh sôi phát triển rộng ở khu vực có nhiều chất thải động vật nước tù đọng

Những công dụng chữa bệnh cực hay từ cây chuối hột

cong-dung-chua-bneh-tuyet-voi-cua-chuoi-hot.3

Đồng bào Thái ở Tây Bắc lại dùng củ chuối hột sắc uống với củ chuối rừng và rễ cây móc, mỗi thứ 10-12g để làm thuốc an thai.

Ăn chôm chôm ngon miệng mà còn chữa được nhiều bệnh

qua-chom-chom-cung-la-thuoc-quy-

Chôm chôm là loại quả rất quen thuộc với người dân việt nam, đặc biệt là ở nam bộ. ngoài hương vị thơm ngon, giá trị dinh dưỡng cao

Những công dụng tuyệt vời từ quả xoài

10-loi-ich-bat-ngo-cua-xoai-doi-voi-suc-khoe

Xoài có chứa nhiều beta-carotene, chất đóng vai trò quan trọng ngăn ngừa bệnh hen suyễn. Beta-carotene kết hợp với chất chống oxy hóa, zeaxanthin, cũng giúp phòng ngừa

Ăn bí đỏ tốt cho tim mạch, giảm cân

loi-ich-cua-bi-do-suckhoenhivn-24112-2322-1417510489798-55-0-310-500-crop-1417510660945

Y học cổ truyền gọi bí ngô là nam qua, vị ngọt, tính bình, quy kinh tỳ, vị và đại trường. Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng

Trị cao huyết áp bằng cơm rượu nếp cẩm

com-ruou-nep-cam-thuoc-tien-cho-nguoi-cao-huyet-ap

Cơm rượu nếp cẩm được làm từ loại gạo nếp cẩm lên men và được bán như một món ăn nhẹ hoặc được bán trong các hiệu thuốc như

Những món ăn, bài thuốc giúp giảm đau đầu

Mon-an-cai-thien-chung-dau-dau-1

Đau đầu có thể do ngoại cảm, hoặc do nội thương của tạp bệnh gây ra. Ngoại cảm gây đau đầu thường do lục dâm tác động vào đầu,