sức khỏe
Công dụng của rong biển đối với sức khỏe
Rong biển chứa một thành phần có tên gọi lignans, mà các nhà nghiên cứu đã phân lập và thử nghiệm thấy nó phát huy công dụng tuyệt vời
Ít người biết ăn chuối vào buổi tối lại tốt như vậy
Nếu bị chuột rút cơ bắp trong đêm, hãy dùng một quả chuối vì chúng có thể làm giảm nguy cơ bị chuột rút. Ăn chuối rất tốt cho
Uống nước chanh quá nhiều lợi ích
Uống nước chanh với mật ong giúp giảm cân. Nó tạo ra kiềm trong dạ dày để giảm cân nhanh hơn. Pectin trong chanh cho một cảm giác đầy
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hỗn hợp tỏi và mật ong
Huyết áp cao dẫn đến một số vấn đề sức khỏe như đau đầu, mệt mỏi, các vấn đề tim mạch, đột quỵ,… Hỗn hợp bột tỏi và mật
Những lợi ích tuyệt vời của việc ăn trứng cút
Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức
Ăn đu đủ cần tránh những lưu ý này để tốt cho sức khỏe
Khi bạn đang có vấn đề về tiêu chảy và đi ngoài trầm trọng, bạn tuyệt đối không nên ăn đu đủ. Vì đu đủ chín có tính nhuận
Công dụng tuyệt vời của việc ăn hành tây
Trong thành phần của hành tây chứa nhiều hợp chất S-methylcysteine, flavonoid, cron và quercetin, có khả năng làm giảm glucose và chất béo, tăng bài tiết insulin, có
Công dụng tuyệt vời của việc ăn dưa leo
Ăn dưa leo hằng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và cũng làm tăng quá trình trao đổi chất. Nó cung cấp cho bạn chất xơ
Khi bị tiêu chảy hãy ăn những thực phẩm này
Đầy bụng, khó tiêu là chứng bệnh phổ biến trong những ngày tết do bạn ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo, tinh bột, đạm và ăn ít
Những thực phẩm giúp loại bỏ hơi thở hôi
Hạt cỏ cà ri cũng giúp đem lại hơi thở thơm. Lấy 1 muỗng cỏ cà ri đem đun sôi và uống như nước trà mỗi ngày một lần.
