Thịt bò

Những thực phẩm ngừa thiếu máu hiệu quả

wpid-thuc-pham-ngan-ngua-benh-thieu-mau-1

Bắp có khả năng cung cấp nhiều đồng, sắt và các loại vitamin như C, A giúp “làm giàu” thêm lượng máu nuôi dưỡng cơ thể. Tình trạng cơ