Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

Theo các chuyên gia, chanh không những tốt cho sức khỏe mà vỏ chanh cũng mang lại lợi ích không kém. Nó đóng vai trò là một chất khử trùng và kháng khuẩn mạnh sẽ chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau. Đồng thời, nó cũng giúp cho các mạch máu được thả lỏng và làm giảm các cơn đau khớp.

Nhờ công dụng khử trùng và kháng khuẩn mạnh của vỏ chanh mà người ta thường sử dụng để làm thành những vị thuốc tự nhiên chữa đau khớp.

Chanh và những loại trái cây thuộc họ cam chanh rất giàu vitamin C, vì vậy mà chúng rất tốt cho sức khỏe và giúp chữa trị được rất nhiều căn bệnh. Đặc tính chữa bệnh từ vỏ chanh đã được phát hiện ra từ thế kỷ 18. Khi đó, chúng được sử dụng để chống cúm và chống nhiễm trùng cho các thủy thủ trên tàu. Ngày nay, thì chanh còn được biết đến là một loại trái cây được sử dụng rộng rãi và phổ biến trong các biện pháp trị liệu tự nhiên.

Ngoài khả năng tăng hương vị cho rất nhiều những món ăn, chanh cũng rất giàu giá trị chất dinh dưỡng. Trung bình một trái chanh chứa 17 calo, 0.6 gr protein, 0.2 g chất béo, 5.4 g carbon, 1,2g chất xơ và 1.5 g đường. Ngoài ra thì loại quả này còn có khả năng cung cấp cho cơ thể 51% lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày, và nó còn chứa một lượng lớn vitamin B và khoáng chất như magiê và kali. Một cốc nước chanh tươi sẽ chứa khoảng 23% liều lượng vitamin C và được khuyến cáo hấp thụ mỗi ngày.

Sau đây là những công dụng hàng đầu của chanh mang lại cho sức khỏe

Tăng cường hệ miễn dịch
Cân bằng nồng độ pH
Điều trị các vấn đề về da
Điều trị cảm lạnh và cúm
Đào thải chất độc ra khỏi cơ thể
Giảm cân

Bên cạnh đó, thì loại quả quen thuộc này làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch, loại bỏ mụn trứng cá và duy trì một làn da khỏe mạnh và cải thiện khả năng hấp thụ sắt trong cơ thể.

Một ly nước chanh vào buổi sáng mỗi ngày có thể cung cấp cho bạn đủ năng lượng cho cả ngày và giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường và những bệnh tim mạch

Theo các chuyên gia, chanh không những tốt cho sức khỏe mà vỏ chanh cũng mang lại lợi ích không kém. Nó đóng vai trò là một chất khử trùng và kháng khuẩn mạnh sẽ chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau. Đồng thời, nó cũng giúp cho các mạch máu được thả lỏng và làm giảm các cơn đau khớp. Hãy bỏ túi hai cách chữa đau khớp đơn giản nhanh chóng với vỏ chanh sau đây

Cách sử dụng vỏ chanh để giảm đau khớp

vỏ chanh có tác dụng chữa trị bệnh đau khớp

Rất đơn giản bạn chỉ cần xoa vỏ chanh trên những vùng đang bị đau trên cơ thể sẽ giúp loại bỏ cơn đau một cách nhanh chóng.

Bạn cũng có thể thực hiện biện pháp trị liệu khác bằng cách cho vỏ chanh và dầu ô liu vào trong bình rồi ngâm trong vòng 2 tuần. Sau đó, lấy hỗn hợp trên và xoa lên vùng khớp bị đau nhức. Kết quả thu được sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ đấy nhé

Bạn đã biết những công dụng đặc biệt mà vỏ chanh mang lại, vì vậy đừng vứt vỏ chanh đi nhé!

Cùng Danh Mục: