chăm sóc sức khỏe cho người già

Những việc cần phải chú ý để duy trì sức khoẻ ổn định ở tuổi trung niên

day-la-3-viec-can-chu-y-de-duy-tri-suc-khoe-on-dinh-o-tuoi-trung-nien-suc-khoe--1--1558084081-242-width660height440

Đó là nhờ ngủ trưa giúp phục hồi chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng phản ứng nhanh nhạy. Mắt của bạn cũng được nghỉ