công dụng của hạt mít

Ăn hạt mít hỗ trợ tiêu hóa, ngừa ung thư

loi-ich-cua-hat-mit-bb-baaacg6whv

Hạt mít đem luộc, rang, nướng hay thổi với cơm ăn. Hạt mít cũng có giá trị dinh dưỡng như các loại hạt và củ khác. Hạt mít có