huyết áp
10 lời khuyên để có được huyết áp tốt nhất
Ăn nhiều rau và hoa quả tươi. Lưu ý tránh luộc kỹ hay chiên xào các loại rau xanh để có thể lưu giữ được tối đa lượng vitamin.
Hành tây ngâm rượu vang đỏ dễ làm lại có tác dụng cực lớn
Trong dân gian, các chế biến hành tây cũng rất phong phú. Món hành tây ngâm dấm rồi ăn sống được nhiều người biết đến như một phương thuốc
Củ lạc không chỉ là thức ăn mà còn là bài thuốc chữa bệnh
Theo Đông y, nhân lạc có tính bình, vị ngọt béo, có tác dụng nhuận phế, trừ đàm, chỉ huyết, chủ yếu dùng chữa ho, thiếu máu, thiếu tiểu
Những công dụng tuyệt vời của quả me không nên bỏ qua
Theo đông y, me được kết hợp với nhiều loại thảo dược để điều trị sốt rét rất hiệu quả. Trong khi đó, lá me được sử dụng để
Công dụng tuyệt vời của việc uống nước cam mỗi ngày
Nước cam chứa hàm lượng magiê cao, là thức uống hoàn hảo cho những người có huyết áp thấp hoặc cao. Magiê giúp ổn định huyết áp trở lại
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hỗn hợp tỏi và mật ong
Huyết áp cao dẫn đến một số vấn đề sức khỏe như đau đầu, mệt mỏi, các vấn đề tim mạch, đột quỵ,… Hỗn hợp bột tỏi và mật
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả ổi
Vì giàu chất xơ nên ổi được đánh giá là loại trái cây tốt cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa cũng giúp cải thiện
Những lợi ích sức khỏe bất ngờ từ củ khoai lang tím
Khoai lang tím có chứa ít chất béo và nhiều vitamin do đó có lợi cho những người bị mắc bệnh tiểu đường. Hàm lượng mỡ trong khoai lang
Không ngờ quả lựu lại đánh bại được bệnh tiểu đường hiệu quả đến vậy
Màu vàng đỏ từ hạt lựu đã được các nhà khoa học chứng minh thừa hưởng từ polyphenols, chất hóa học chống oxy hóa cực kỳ mạnh mẽ. Deborah
Ăn cà rốt cực tốt cho sức khỏe nhất là mùa đông
Ăn cà rốt sẽ giúp tốt cho sức khỏe toàn thân, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, răng, đặc biệt là
