Cẩm Nang Sức Khỏe

Cách để nhận biết nồi nước lẩu làm từ hóa chất

cach-nhan-biet-noi-nuoc-lau-lam-tu-hoa-chat_1

Để bảo vệ tốt cho sức khỏe, những gia vị tự nhiên như ớt hay rau củ tươi, nước ninh xương là sự lựa chọn tuyệt vời để có

Cách để nhận biết 5 loại rau hay bị phun hóa chất

cach-nhan-biet-5-loai-rau-hay-bi-phun-hoa-chat_1

Phương pháp này đơn giản nhưng có thể làm sạch phần lớn thuốc trừ sâu, phân bón bám trên rau, nhất là ở các kẽ lá. Ngoài ra, nó

Tại sao người béo không nên dùng bát đĩa màu trắng?

vi-sao-nguoi-beo-khong-nen-dung-bat-dia-mau-trang_1

Điều này có thể là do đĩa trắng thường có màu sắc tương phản với màu của thức ăn, vì vậy chúng ta có thể nhìn thấy thức ăn

Hóa ra bao lâu nay chúng ta hoàn toàn ăn sai cách

doi-bua-sang-va-bua-toi-cho-nhau-moi-dung-hoa-ra-bao-lau-nay-chung-ta-toan-an-sai-cach_2

Vì vậy, thức ăn cho bữa tối không nên quá nhiều dầu mỡ, gia vị cố gắng thanh nhạt, chỉ nên ăn ở mức no 70% là được. Cá,

Nếu nhà bạn có người cao tuổi thì nhắc họ tuyệt đối không làm 8 việc hại sức khoẻ này

neu-nha-ban-co-nguoi-cao-tuoi-nhac-ho-tuyet-doi-khong-lam-8-viec-hai-suc-khoe-nay_1

Khi quay đầu quá nhanh, các mạch máu dẫn lên não của người cao tuổi sẽ bị chèn ép đột ngột, dẫn đến tình trạng thiếu máu não, thậm

Muốn bảo vệ sức khỏe răng miệng thì hãy chải răng bằng nước ấm

loi-khuyen-chuyen-gia-muon-bao-ve-suc-khoe-rang-mieng-hay-chai-rang-bang-nuoc-am_1

Cẩn trọng với các loại kem làm trắng răng: Tốt hơn hết, bạn nên lựa chọn kem đánh răng với các thành phần tự nhiên như canxi cacbonat và

Những người có dấu hiệu sau đây tuyệt đối không nên ăn mướp đắng

nguoi-co-dau-hieu-sau-day-tuyet-doi-khong-nen-an-muop-dang_1

Tuy nhiên, bạn đừng loại bỏ hoàn toàn loại quả này trong thực đơn hàng ngày mà hãy kết hợp hài hòa và điều độ sẽ đem lại những

Rất nhiều phụ nữ phải ngừng “yêu” chỉ vì mắc phải chứng bệnh khó nói này

rat-nhieu-phu-nu-phai-ngung-yeu-chi-vi-chung-benh-kho-noi-nay_1

Điều trị khô âm đạo phụ thuộc vào nguyên nhân. Phụ nữ gặp vấn đề bôi trơn âm đạo do thay đổi hormone thường có thể được điều trị

Bạn đã mắc bao nhiêu trong 10 thói quen nguy hiểm trước khi đi ngủ

10-thoi-quen-nguy-hiem-truoc-khi-di-ngu-xem-minh-mac-bao-nhieu-loi-de-tu-do-con-tranh_2

Nếu sau khi thức dậy, thấy cơ thể bị đau mà không có bất kỳ dấu hiệu nào đáng chú ý, bạn hãy xem lại tư thế ngủ của

Đừng làm 5 điều này sau khi ăn, nếu không muốn sức khỏe bị tuột dốc

aftermeal1

Mách nhỏ: Giải pháp tốt nhất là bạn nên hoàn toàn bỏ hút thuốc. Nhưng nếu bạn vẫn không thể từ bỏ thói quen này, hãy để cơ thể