phát triển cơ bắp

Uống 4 lít sữa/ ngày để tăng cân và cái kết

Xu-huong-tang-can-quai-dan-Uong-sua-tet-ga-1-1545613068-177-width665height449

Uống gần 4 lít sữa/ ngày được cho là biện pháp tăng cân điên rồ. Một xu hướng phát triển cơ bắp và tâng cân nhanh đang rộ lên